Insônia (subst. fem.), insomnia, sleeplessness, Schlaflosigkeit
Definição 1 - Privação de sono;
Definição 2 - Grande dificuldade para dormir;
Definição 3 - Uma merda!
fonte: Dicionário Aurélio (só as duas primeiras definições, é claro!)
Insone insolente,
Não repousa como deveria!
Tudo agora te passa à mente,
Desse jeito só acordará ao meio dia!
Uma boa solução para a insônia, é recitar um sutra budista: Nâm-Miohô-Rêngue-Kyô, em repetição, quebrando o silência da noite. Eu recomendo 30 minutos.
Este sutra é chamado "O Rei dos Remédios" ou o "Sutra de Lótus" ou ainda "A essência de todos os sutras budistas". E é considerado o mais valioso ensinamento do Buda.
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É cara, a vida não é fácil não, se você acha que a vida é fácil, tá enganado...
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